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3ème trimestre : comment être efficace ?

Les conseils de Stéphanie Lenoël, Responsable d'Agence Complétude à Rennes

Bien gérer son temps est une condition essentielle pour être efficace et réussir. Décrocher son bac avec mention, passer en classe supérieure, préparer un bon dossier… quel que soit l’objectif de votre enfant, il est désormais capital pour lui de mettre en place un emploi du temps.

Voici 3 règles fondamentales pour faire de l’emploi du temps un outil pratique et efficace !

Règle n°1 : être convaincu de l’intérêt de cet outil
Votre enfant doit comprendre qu’être efficace passe par la planification de son travail. Mettez en avant 2 arguments : bien gérer son temps va lui permettre d’une part d’avoir suffisamment de temps libre pour se détendre et se distraire et d’autre part de mieux ménager ses efforts pour éviter l’épuisement ou le stress.

Règle n°2 : évaluer son temps disponible
Votre enfant doit reporter dans son emploi du temps, les heures de cours, de transport, de sommeil, de détente, de repas et de loisirs. Il pourra ainsi dégager le temps réellement disponible pour son travail personnel. 

Règle n°3 : établir un emploi du temps réaliste

Rien ne sert de vouloir s'imposer un rythme d'enfer en enchaînant les heures de travail à son bureau. 
Au délà d'une heure à peu près le cerveau n'est plus capable de se concentrer efficacement sur une même tâche, il est alors temps de faire une pause !

Retrouvez le mode d’emploi pour un emploi du temps réussi dans notre fiche méthode « Gérer son temps de travail ».

COLLEGE : Gérer son temps de travail personnel

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